A Necessidade de se realizar um check-up depende do estado de saúde da pessoa e a do seu histórico de doenças. Sendo assim, a frequência ideal deve ser decidida pelo médico que acompanha o paciente, no entanto, minimamente, é importante fazer exames de rotina com a seguinte frequência:
Crianças e adultos saudáveis devem realizar um check-up anualmente. Já as pessoas com fatores de risco ( obesidade, colesterol elevado), idosos e portadores de doenças crônicas devem fazê-los de 6 em 6 meses. Vale Destacar que os exames de rotina são os principais  aliados na detecção de doenças em estágios iniciais, fase em que há maior chance de uma tratamento bem sucedido e sua consequente cura. Portanto ao contrário do que muitos pensam, exames são importante para todas as faixas etárias, não apenas para idosos e pessoas com doenças crônicas.